Жизнь после развода с мужем в 40

Как мужчине или женщине жить после развода в 40 лет, можно ли стать счастливым человеком, каковы плюсы и минусы?

Когда наступает зрелый возраст, и уже можно подвести некоторые итоги, у многих людей появляется желание изменить свою жизнь. Дети выросли, карьера сделана, а в душе стремление к достижениям сменилось непонятной пустотой. Заполнить это пространство многие стремятся новыми увлечениями, в результате рушатся старые связи и распадаются семьи. Как преодолеть этот кризис и войти в новую жизнь, снова обрести цели и стремления?

Почему люди разводятся после 40 лет?

Согласно статистике, разводы после 40 лет чаще всего случаются по инициативе мужчин. В этом возрасте у сильной половины возникает страх перед старостью и желание продлить молодость. Силы еще есть, и кажется, что молодая партнерша поможет «скинуть» десяток лет. Так случается супружеская измена и отторжение существующих отношений.

Пропадает необходимость все силы и мысли вкладывать в развитие детей, которые уже стоят на пороге зрелости и готовы к самостоятельной жизни. Нередко возникают бытовые ссоры, меняется финансовое положение. Женщина, которая к этому времени уже может полностью вернуться к работе и добиться успеха, начинает зарабатывать больше мужа, и это также вносит разлад в отношения.

Женщины, достигшие 40 лет, более консервативны и не стремятся менять образ жизни. Однако если измены мужа очевидны, и есть другие поводы для претензий, они идут на разрыв без сожалений, оставив при себе бесценный опыт, жизненные силы и много времени на саму себя. Многие в этом возрасте способны на большой рывок в карьере.

После 40 люди уже редко разводятся по причинам несовпадения характеров или неожиданной влюбленности. Однако систематические измены гарантированно станут причиной распада семьи. Во многих браках, где муж зарабатывал, а жена занималась детьми, в результате у супругов оказывается разный уровень развития, желания, увлечения. Если дети уже выросли, можно безболезненно расстаться по причине отсутствия общих интересов.

Многие разводы случаются по финансовым причинам. Если один из супругов зарабатывает, а второй нет, то поводом к расставанию служит желание избавиться от иждивенца. Если жена надеялась, что муж будет приносить в семью деньги, а его заработки малы, то она может воспользоваться последним шансом найти более состоятельного партнера.

Жизнь после расставания и возможные трудности

После расставания первая задача — грамотно разделить жизнь на «до» и «после». Невозможно полностью устранить старые связи, придется заново налаживать отношения с детьми, друзьями, которые знали вас как пару, возможно — родственниками второй стороны, если раньше вы активно с ними общались.

Важно соблюсти баланс и не тащить в новую жизнь старые проблемы. Женщинам необходимо смириться с фактом разрушения семьи и не питать иллюзий о восстановлении отношений. С бывшим мужем, вероятно, придется общаться, но в ограниченных рамках.

Общение с детьми после развода становится территорией «тонкого льда». Как бы родители ни старались их оградить, развод становится крахом привычного существования для всех членов семьи. Важно создать атмосферу, в которой дети смогут общаться как с матерью, так и с отцом, и не переносить на себя их взаимную неприязнь.

Недопустимо использовать детей в качестве инструмента давления на бывшего партнера. Не стоит очернять в их глазах бывшего мужа или жену, даже если случилась измена. Часто женщины считают уход мужа предательством и вовлекают детей в свою «войну» с супругом. Точно так же недопустимо осуждение со стороны мужа в сторону жены, даже если она ушла к другому мужчине. Это крайне вредно для будущего детей и плохо отражается на их перспективах создать счастливую и прочную семью.

Женщины после развода часто впадают в депрессию, переживают неврозы и упиваются обидами. Общественное мнение зачастую не на стороне разведенной женщины. Если ситуация усугубляется, не стоит пренебрегать обращением к психологу.

Плюсы и минусы разводов после 40 лет

В разводе в 40 лет есть как положительные стороны, так и отрицательные. Наиболее болезненно такую ситуацию переживают женщины, но и мужчинам не чужды подобные волнения.

Основной плюс — возможность начать жизнь с чистого листа, обладая знаниями, опытом, определенными карьерными достижениями и некоторым материальным благосостоянием. В 40 лет современный человек полон сил, активен и способен на многое, в том числе построить новые долговременные отношения.

Многие после развода решают «жить для себя». В таком подходе кроются как плюсы, так и минусы. С одной стороны, пора всерьез заняться здоровьем, появляется время для саморазвития или возврата старых увлечений. Для многих хобби может стать делом, приносящим доход и чувство самоудовлетворения.

Минусы такого подхода — во вседозволенности и отсутствии разумных ограничений. Можно много есть и не следить за собой, растолстеть или увлечься спиртным. Можно погрузиться в жалость к самому себе и сожаления об упущенных возможностях. Многих в такой момент поджидает опасность стать зависимым от алкоголя, употребление которого кажется легким способом снять напряжение, но значительно снижает шансы выжить после кризиса отношений.

Плюсы развода:

• возможность для обновления;
• время для себя, своего здоровья и развития;
• шанс построить новые, более позитивные отношения.

Минусы развода:

• разрушение сложившегося образа жизни;
• необходимость делить нажитое имущество;
• моральная и эмоциональная травма;
• необходимость начинать все заново в солидном возрасте и без серьезной материальной базы (как правило, одна из сторон несет финансовые потери после развода).

Советы мужчинам и женщинам, как стать счастливыми после развода в 40 лет

Большая часть советов от специалистов по кризисным отношениям адресованы женщинам. Современная психология старается оградить их от депрессии и опустошения. Мужчин чаще ожидают предостережения — не поддаваться эйфории, следить за здоровьем, не забывать о детях и собственных родителях.

Хобби, новое или старое, поможет создать новый круг общения, где не останется места для прошлой жизни. Если вы склонны к путешествиям, отдайтесь новым впечатлениям, откройте для себя интересные страны. Не забывайте о детях — даже во взрослом возрасте они продолжают нуждаться в родительском внимании и поддержке.

Однако ощутив чувство свободы и полета после развода, важно не забывать о собственных пожилых родителях и оказывать им внимание и поддержку. Они точно так же переживают развод детей, даже если им больше 40, и жизнь уже давно сложилась. После развода появляется свободное время — посвятите его совместному отдыху и прогулкам с детьми и их бабушками и дедушками.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Как жить после развода в 40 лет — пособие для мужчин и женщин

Мужчина после развода в 40 лет часто испытывает негативные эмоции. Однако женщины переживают разрыв с супругом тяжелее: чаще всего для них сфера семейных отношений более важна, чем карьера или развлечения, что может приводить к затяжным депрессиям.

Причины разлада отношений после 40 лет

Существует большое количество причин, почему разводятся люди. Партнер может начать делать что-либо неприемлемое (выпивать, употреблять наркотики, избить). Но такие варианты не слишком часто отмечаются у супругов старше 40 лет: нередко подобные проблемы приводят к разводу раньше. Существует ряд причин, чаще прочих приводящих к конфликтам между женой и мужем, к расставанию.

После 40 лет большую часть разводов провоцируют мужчины. Особенно велик риск, если человек не считает себя реализовавшимся. Возникает страх перед приближающейся старостью, из-за которого нередко случаются измены, приводящие к ухудшению качества отношений с женой.

Чаще всего дети уже выросли, нет необходимости вкладывать много денег в их развитие. Женщины нередко возвращаются на работу. Иногда они начинают зарабатывать больше супругов, обесценивать усилия партнера, что приводит к частым ссорам, развитию у мужа чувства неполноценности, которое может стать причиной измены, увлечения алкоголем или азартными играми.

Женщина может стать инициатором разрыва, если измены мужа стали систематическими. Кроме того, если доходы супруга слишком малы, он не способен обеспечивать семью и в старости содержать жену, женщина может развестись, чтобы попытаться найти более обеспеченного партнера.

Если в браке один супруг систематически развивался, повышал свой уровень, а второй мало времени уделял развитию, интересы могут стать слишком разными. Такое часто случается, когда женщина занимается только детьми и домом, забывая об общении, обучении, хобби или интересной работе. Когда дети вырастают, перестают жить вместе с родителями, нередко оказывается, что у супругов слишком мало общего, им не интересно проводить время вместе.

Жизнь мужчины 40 лет после разрыва отношений

Жизнь после развода в 40 лет у мужчин может развиваться по различным сценариям. Нередко, когда брак расторгнут, возникает сожаление, желание вернуться. Человек понимает, что в его жизни теперь не хватает чего-то ставшего привычным: умного собеседника, уюта в доме, общения с детьми, если те остались жить с матерью.

Отношения с любовницами редко переходят в брак. Если такое случается, вероятность разводов возрастает: мужчина думал, что новая партнерша будет менее требовательной, открытой для различных сексуальных практик или самодостаточной, но через некоторое время начинает замечать в ней недостатки. Часто девушки устают притворяться, начинают показывать негативные стороны характера лишь через некоторое время. Это также усиливает вероятность появления сожалений.

Иногда мужчины строят с новыми партнершами крепкие семьи или начинают совсем избегать отношений с женщинами, посвящая свободное время карьере, хобби или общению с друзьями. В другом случае развиваются деструктивные зависимости.

Часто мужчины переживают развод тяжелее, поскольку испытывают затруднение с тем, чтобы выговориться, обратиться к психологу.

Жизнь женщины после 40 лет в разводе

В случае разрыва с супругом после 40 лет женщины нередко погружаются в депрессивные состояния. Часто они не знают, что делать, как найти мужа, считают себя некрасивыми, никому не нужными. Иногда страх остаться одинокой настолько велик, что женщины, не разобравшись в своих чувствах, выходят замуж за малознакомого человека, не выбирают. Подобное возможно и в тех ситуациях, когда женщина сама бросила мужа из-за его поведения.

Проблемы могут возникнуть не только из-за потребности в мужчине. Иногда жены отказываются от профессии, карьерного роста, посвящая себя дому и детям. Если бывший муж не дает им денег, устроить личную жизнь не получается, возможны финансовые затруднения: возникают сложности при устройстве на работу, поскольку отсутствуют стаж, нужные умения. Не хватать может и общения: взрослые дети стремятся больше времени проводить с ровесниками, общение с подругами может быть давно разорвано или сведено к минимуму.

Как наладить жизнь и пережить расставание после 40 лет — советы психологов

Рекомендуется обратиться к психологу. Важно найти специалиста, с которым будет легко работать. Можно посетить нескольких, чтобы понять, с кем будет более комфортно. Полезно также ознакомиться с отзывами о работе выбранного специалиста.

Женщинам, не знающим, как после развода с мужем жить дальше, следует больше времени уделять другим делам. Не стоит сразу пытаться начать новые отношения, необходимо дать себе успокоиться, чтобы избежать брака с неподходящим партнером. Рекомендуется чаще общаться с подругами, уделять время хобби, научиться чему-либо новому. В некоторых случаях любимое занятие возможно сделать главным источником дохода.

Больше общаться рекомендуется и мужчинам. Не обязательно обсуждать возникшие проблемы, делиться переживаниями следует лишь с теми людьми, которые смогут понять и поддержать, не будут высмеивать чувства.

Винить себя брошенному супругу не следует. Анализировать причины развода нужно лишь тогда, когда эмоции станут менее сильными. Сделать это нужно, чтобы не допустить повторения ситуации в будущем. Женщины нередко внушают себе, что после 40 найти любимого невозможно. Делать этого нельзя: постоянные негативные эмоции, страхи могут стать причиной появления психических патологий. Лучше найти истории людей, поженившихся после 40 и счастливых в браке.

Если человек испытывает негативные эмоции от общения с бывшим супругом, тот не пытается исправить ситуацию, лучше свести контакты к минимуму. Не нужно следить в социальных сетях за его жизнью: так негативных эмоций станет только больше. Если бывший партнер желает вернуться, следует давать шанс лишь в том случае, когда сами испытываете подобное желание.

Развод после 40-ка лет. Потому что просто надоело!

Есть ли примеры знакомых или может быть личный? Что вроде и муж хороший, и семья крепкая. Но дети выросли и смысла в совместном проживании не видно. Или просто — давно как соседи, нет теплоты и понимания, привычка. Или один из супругов типичный интроверт-одиночка и все 20 лет брака страдал, хотя вроде все устраивало. т.е. проблема не в том, что появилась женщина или мужчина у кого-то из супругов, а модный сейчас «цивилизованный развод». Остаться друзьями, но разъехаться. Ваши мнения?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Гомез Суарез

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Пустовойтова Елена Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Александр Трофимов

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

а смысл? я также живу, но о разводе не думаю. Брак-спасение от голода(лично для меня)

если ничего не держит и есть возможность, то лучше уходить. смысл тратить последние активные годы на мучения?
для меня мой муж самый любимый человек, такой любви я не испытывала даже в начале отношений. я можно сказать только сейчас поняла, что такое любовь.
считаю, что каждый должен сделать себя счастливым! и если для вас счастье быть одной, пусть так!

Если вы не планируете снова выйти замуж, то зачем в таком возрасте жить в одиночестве? Пожилой возраст не за горами, думаю, понимаете.

Есть ли примеры знакомых или может быть личный? Что вроде и муж хороший, и семья крепкая. Но дети выросли и смысла в совместном проживании не видно. Или просто — давно как соседи, нет теплоты и понимания, привычка. Или один из супругов типичный интроверт-одиночка и все 20 лет брака страдал, хотя вроде все устраивало. т.е. проблема не в том, что появилась женщина или мужчина у кого-то из супругов, а модный сейчас «цивилизованный развод». Остаться друзьями, но разъехаться. Ваши мнения?

А смысл такого развода? Вас тяготит присутствие мужа?
Сначала нужно найти кого-то, а потом уже думать.
В конце концов можно пожить отдельно, не оформляя официального развода.
И как к такой идее отнесется ваш муж?
У нас был подобный момент, я чет сидела, думала, и мужу выдала: я еще молода, я хочу быть любимой и не прожигать годы в пустую, хочу быть счастливой и нужной кому-то.
Как же он встрепенулся, другими глазами на меня посмотрел, и надо сказать, у нас произошла перезагрузка. Сейчас все хорошо в отношениях. Секс вернулся, забота и чувства появились друг у другу, бережем наши отношения.

Я вам могу сказать так, я в браке почти тридцать лет, это наверное один из сложнейших периодов в браке и можно сказать последний кризис в нем, переживете его, можете вздохнуть спокойно.
Это период именно около 20-ти лет брака, у всех по разному, но связан с тем, что дети выросли и начинают жить своей жизнью, а вы опять остаетесь вдвоем.
Мы как по новой с мужем жить учились вместе, клянусь и терки были почти года два, у меня было ощущение, что я замуж вышла и привыкаю жить в семье.
А все это наложите на возраст и уже сложившийся характер, ссорились и ругались будь здоров и чуть не развелись.
Но к серебрянной свадьбе уже было более-менее, сейчас привыкли вдвоем жить.

Похожие темы

А смысл? 20 лет терпели такого мужа, а сейчас развод?

Точь- в точь как описано живу, и не думаю разводиться, я интроверт-одиночка, мне необходимо большую часть дня быть одной,от длительного общения начинает болеть голова. К чему мне развод пусть и с мужем-соседом. Он хотя бы уважает мои личные границы и не покушается на них.

Ну здесь имеет место быть кризис 40 лет, подведение каких-то первых итогов, желание что-то радикально изменить, в т.ч. и в браке. У моего мужа тяжелый период, пока терплю.

А смысл такого развода? Вас тяготит присутствие мужа?
Сначала нужно найти кого-то, а потом уже думать.
В конце концов можно пожить отдельно, не оформляя официального развода.
И как к такой идее отнесется ваш муж?
У нас был подобный момент, я чет сидела, думала, и мужу выдала: я еще молода, я хочу быть любимой и не прожигать годы в пустую, хочу быть счастливой и нужной кому-то.
Как же он встрепенулся, другими глазами на меня посмотрел, и надо сказать, у нас произошла перезагрузка. Сейчас все хорошо в отношениях. Секс вернулся, забота и чувства появились друг у другу, бережем наши отношения.

обслуживать его, зачем? Я этим «наслаждалась » 20 лет. У меня много хобби, я веду активную жизнь, домой хочется прийти и отдыхать, а не наглаживать ему рубашки, готовить и убираться, от мужиков столько грязи!

Думаю, не стала бы жить с абсолютно чужим человеком. Но у нас произошло с точностью до наоборот — ребёнок вырос и мы вдруг заново разглядели друг друга. Уйма общих тем для разговоров, дел, просто задумок разных. Если удаётся провести вместе отпуск — праздник. Я без мужа уже никуда даже и не хочу. И обслуживать у нас в семье никого не надо — все с руками, всё сами могут. Но, возможно, такие отношения закладывались в самом начале брака? Просто сейчас мы вдохнули вторую жизнь.

Из-за таких, как автор русская нация вымирает.
Женщины изначально настроены на предательство своих семей, и готовы воткнуть нож в спину главе семьи. Патриархальный счастливый брак остается уделом немногих счастливцев. А эти или сразу отпиливают имущество и калечат детей пробабским воспитанием, или отделываются от семьи, дабы начать сладострастные скачки по «веткам». Родить хотя бы троих, жить в гармонии с мужем до старости и до конца — они не способны, разленились, падки на соблазны дьявола.
Но хотя бы отдадим должное, что дети выросли и приняли адекватную семейную программу, пока росли.

А зачем вы вышли замуж за свинью и обслуживали его 20 лет?
Не надо обобщать. Мой муж сам, например, гладит себе рубашки, великолепно готовит, пылесосит и т.д. Не представляю как бы я без него жила.

Случаев разводов на старости лет практически не знаю, за исключением тех случаев, когда старый муж взбесился и ушел к более молодой женщине. Знаю много случаев, когда на старости лет супруги, действительно, отдаляются друг от друга и становятся чужими людьми. Несколько пар живут таким образом: один из супругов кругогодично на даче, а другой в городской квартире. Очевидно, по молодости их сближали секс и дети. Как только дети выросли и стали жить отдельно, а секс перестал быть потребностью, брак по сути распался.
В браке людей держит только совместная жилплощадь, совместно нажитое имущество и, возможно, боязнь осуждения, а возможно, боязнь тотального одиночества.(Для женщины важно числиться замужем, а мужчина осознает, что молодым он уже не нужен и вынужден мириться с приутствием старой надоевшей жены.) Мужчин, когда здоровье сдает, еще может держать необходимость в жене как в бесплатной няне и сиделке.
Таких браков, где любовь с годами только укрепляется, где муж видит красоту в сединах и морщинах жены к сожалению, видела очень мало.
Благодаря своему мужу, который с первых дней брака, пялился на других баб, я просто уверена, что все мужики с возрастом только и мечтают избавиться от старой жены и кинуться на молодых.
Лучше быть одной, чем с фактическим или потенциальным предателем.
Грустно.

Из-за таких, как автор русская нация вымирает.
Женщины изначально настроены на предательство своих семей, и готовы воткнуть нож в спину главе семьи. Патриархальный счастливый брак остается уделом немногих счастливцев. А эти или сразу отпиливают имущество и калечат детей пробабским воспитанием, или отделываются от семьи, дабы начать сладострастные скачки по «веткам». Родить хотя бы троих, жить в гармонии с мужем до старости и до конца — они не способны, разленились, падки на соблазны дьявола.
Но хотя бы отдадим должное, что дети выросли и приняли адекватную семейную программу, пока росли.

Моя мама была замужем 3 раза, так получилось, трагические уходы в первых двух случаях. Она говорит, что каждый последующий — хуже предыдущего. Все идет на снижение, ухудшение. Может есть смысл разобраться, потерпеть, уступить? Все свои амбиции, гордыню засунуть в ***? Ну что, хорошо что ли одной? Ну год хорошо, ну два, а что потом? Развод оправдан лишь в случае, когда не было любви изначально: жили чужие люди , или по инерции, или из-за детей, или по расчету, или по залету, но АБСОЛЮТНО чужие. Может , правда, тяжелый период пройдет, и ,если , любовь настоящая, после кризиса натупит новый период расцвета ЛЮБВИ. Хочу с мужем умереть в один день. Мне не тяжело убирать и гладить. А дети уже почти выросли, он растерян, отдалился. Будем привыкать друг к другу заново.

Нация вымирает из-за мужчин, которые бросают своих детей, не платят алиментов, не занимаются воспитанием. А женщины живут с любым мужчиной ради детей. И что если под старость я хочу пожить одна, а не создавать видимость «счастливой ячейки»? Чем я помешала нации и кому я вообще помешала своим желанием? Глава семьи, поверьте, найдет себе и моложе и красивее, и еще детей родит. т.к. семью я больше создавать не хочу, а у него все еще будет.

мужик, а какой? Где вы их находите? В клубах да? Этих жирных ко*лов, которые даже по внешним признакам аморальны? Как д*ры введетесь на цветочки и ласковые слова. сущность мужика должна проявлялся не на словах, а на деле! На реальном деле! Цветочки и ко*зел сорвать может.
Нация не вымирает, это все телевизор ваш врет.
Что за истерика то. И не понятно кого Вы защищаете, а Вам, дорогая, или дорогой, не все ли равно где я сижу, и что я обсуждаю. И не Вам точно, обсуждать моего мужчину, каждый живет так, как он хочет, нечего по сторонам свой нос совать.
Просто наивность заставляет верить, что сейчас как и раньше, прынцы и прочее. 21 век уже и не достаточно сидеть и ждать когда же мужик появится. Появится-то появится, но мужик ли.
Вот вы кто? Интересная личность или очередное мясо с ма*дой? Те кто ноет, что мужики го*но достоины таких мужиков, ибо не приучены вы отделять го*но от золота!
Где вы их находите этих алкашей, тунеядцев и бабников? Сколько раз я видел 25-30 летних баб, которые в клубах тусуются или пьют из фужера где-нибудь в кафе, рассуждая кто где новую сумку купил. вы достоины своих мужиков!
Многие кавказцев в пример приводят, мол они мужики и ваще жен содержат. А вы хотя бы 1% представляете из себя, что представляют их жены, которые не курят и не пьют, не ходят по клубам, с*ать они хотели на ваши сумки! Многие из них даже книжки читают и вообще заботливые жены. а вы даже рядом не стоите с ними. всё на запад смотрите и ждете принца

Что за истерика то. И не понятно кого Вы защищаете, а Вам, дорогая, или дорогой, не все ли равно где я сижу, и что я обсуждаю. И не Вам точно, обсуждать моего мужчину, каждый живет так, как он хочет, нечего по сторонам свой нос совать.═

Знаю даже и таких, что развелись, когда их детям было за 40. Тогда уж, казалось бы, зачем? Да вот же, неймётся людям в любом возрасте).
Не знаю, как было бы у нас, может, и от нас ушла бы любовь. Но я её не отпускаю. Не хочу себе никого другого, я однолюбка.
Бывает, муж разворчится из-за пустяка, стареет ведь уже, а к старости мужики ворчат хуже баб.
А я не слушаю), а думаю, орёл ты мой, какой же ты был красавец, когда я встретила тебя!) Да и сейчас всё ещё хорош.